輕松備考·河南省12355與你同行——民權(quán)縣2025年中考減壓活動走進(jìn)王橋鎮(zhèn)第一初級中學(xué)
文章來源:民權(quán)網(wǎng) 文章作者:共青團(tuán) 責(zé)任編輯:薛皓 點(diǎn)擊數(shù):
時(shí)間:2025-06-06 16:29
為充分發(fā)揮共青團(tuán)服務(wù)青少年健康成長的職能作用,緩解中考備考生考前日益增加的心理焦慮與壓力,6月6日上午,團(tuán)縣委邀請河南省12355青少年服務(wù)臺講師尹書立走進(jìn)王橋鎮(zhèn)第一初級中學(xué)開展中考減壓賦能活動。
活動中,尹老師通過專業(yè)的催眠技術(shù)與學(xué)生共同完成心理“充電”。
在學(xué)生身體充分放松后,尹老師運(yùn)用引導(dǎo)語帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行想象放松,通過具象化的場景描述,幫助學(xué)生在腦海中構(gòu)建美好的畫面,將注意力從中考壓力中轉(zhuǎn)移出來。
未來,團(tuán)縣委將繼續(xù)發(fā)揮共青團(tuán)服務(wù)青年職能,針對性開展青少年心理健康教育,用心用情護(hù)航青少年成長成才。